紀錄戀愛過的人們發生過的點點滴滴，靜茹用歌聲帶你回到事發現場，逐一檢查我們之間如何相愛，又如何失去愛。每個人都因此學會去愛，每個人都因此知道不愛之後還會再找到新的幸福，每個人都因此知道，因為梁靜茹，我們都懂得了愛情。
「我所感動的，我所經歷過的，這是我五年的全部，當你聽到『戀愛的力量』這張精選輯的時候，你會清楚自己在愛情曾經作過什麼，扮演怎樣的角色。」靜茹如此說。